TAEKWONDO ADULTOS

El programa Jóvenes y Adultos está personalizado para hombres y mujeres desde 13 años de edad. A diferencia de un programa para niños, los programas para adultos se centran en la aptitud física de alta intensidad y la autodefensa real que se aplica en el mundo actual.

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La mayoría de los adultos realiza ejercicios aeróbicos o corren kilómetros antes de comenzar a soñar con algo más divertido y emocionante que hacer para mantenerse en forma. Nuestro plan de entrenamiento de Artes Marciales para adultos es una excelente manera de mantenerse en forma, que no se vuelve aburrido o rutinario, porque tan pronto como mejore y aprenda más, siempre habrá más desafíos por delante para mantenerlo inspirado y regresar a la Academia.

Nuestros Alumnos por lo general se unen para tener la capacidad de cuidarse a sí mismos en cualquier situación potencialmente peligrosa o incómoda, a pesar de que la mayoría de nuestros adultos rara vez, o nunca, se encuentran en una situación de pelea. Sin embargo, a menudo se encuentran en una situación incómoda, como caminar hacia su automóvil a altas horas de la noche o acompañar a su cónyuge o amigo en un sector menos seguro. En momentos como este, el entrenamiento en artes marciales mejora enormemente su capacidad para cuidarse realmente a sí mismo, o a alguien que ama, cuando llega el momento.

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Nuestras clases de artes marciales para adultos basadas en el acondicionamiento físico lo ayudarán a alcanzar sus objetivos establecidos. Correr y andar en bicicleta siguen siendo excelentes actividades, pero si eso es todo lo que hace por su estado físico, puede terminar limitando su flexibilidad. Debido a que estas actividades son básicamente de naturaleza 'lineal', no te desafían a desarrollarte en todas las áreas del Fitness. Es por eso que la mayoría de los atletas profesionales entrena fuera de su deporte elegido. 

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